امروز سه شنبه , ۳۱ مرداد , ۱۳۹۶

chill

برترین آهنگ های مــاه بیشتر

برترین آهنگ های هفته بیشتر

مصرف اسفناج موثر در تقویت عضلات و قلب!

517

بازدید

۲۱ام خرداد ۱۳۹۲

عکس مصرف اسفناج موثر در تقویت عضلات و قلب!

دکتر مینا محمدپور فوق تخصص تغذیه: کلروفیل اسفناج عامل موثری در تقویت عضلات و قلب است.

 

نسل موزیک – آهن و سدیم موجود در اسفناج ترشی خون را کاهش و استخوان و عضلات را محکم می کند.
 
وی افزود: کلروفیل این سبزی در رفع کم خونی، تقویت قلب، رفع بوی بد دهان و دفع ادرار بسیار موثر است.
 
این کارشناس اظهار داشت: مواد صمغی اسفناج در نرمی غشای دستگاه گوارش مفید بوده ضمن اینکه ملین و زود هضم است.
 
محمدپور تصریح کرد: پخته این سبزی بسیار مفید و در تسکین درد مفاصل و رفع رعشه موثر است. گفتنی است: آب اسفناج سرشار از مواد معدنی و کلروفیل است.

برچسب ها

مطالب مشابه با این مطلب



X
Bet
Bet