امروز سه شنبه , ۱۶ آذر , ۱۳۹۵

برترین آهنگ های مــاه بیشتر

برترین آهنگ های هفته بیشتر

آموزش طرز تهیه سرکه هندوانه به عنوان سس سالاد سبزیجات

952

بازدید

۷ام اردیبهشت ۱۳۹۲

عکس آموزش طرز تهیه سرکه هندوانه به عنوان سس سالاد سبزیجات

با هندوانه ی قرمز رنگ می توانید طبق دستور زیر یک سس بسیار خوشمزه درست کنید و آن را بر روی سالاد سبزیجات ریخته و از طعم آن لذت ببرید.

 

دستورالعمل زیر به اندازه 2 کاسه گفته شده است.

 

زمان لازم: 15 دقیقه

 

مواد لازم :

 

در 4 گروه طبقه بندی شده است :

 

1 پیاله برش هایی ازهندوانه ی بی دانه

 

1 پیاله از توت فرنگی های نصف شده

 

2 قاشق غذاخوری سرکه ی سفید

 

1 قاشق غذا خوری شکر

 

1 قاشق چای خوری پوست پرتغال رنده شده

 

طرز تهیه :

 

ترکیبی از هندوانه، توت فرنگی، سرکه، شکر، و پوست پرتقال را در کاسه مخلوط کن ریخته و آن را به هم می زنیم تا کاملا یکدست شده و صاف شود.

 

باید فورا آن را سرو کنید چرا که در یخچال بیشتراز 3 روز نمی توانید آن را نگه دارید.

 

قبل از مصرف به خوبی آن را تکان دهید.

 

اطلاعات غذایی این سس:

 

کالری 11

 

کل چربی 0 گرم

 

چربی اشباع 0 گرم

 

کلسترول 0 میلی گرم

 

سدیم 1 میلی گرم

 

فیبر 0 گرم

 

پروتئین 0 گرم

برچسب ها



کد آمار
براي ورود به کانال تلگرام ^^^نسل موزيک^^^ کليک کنيد
X بستن تبليغات