امروز شنبه , ۲۰ آذر , ۱۳۹۵

برترین آهنگ های مــاه بیشتر

برترین آهنگ های هفته بیشتر

دانلود آهنگ جديد    دانلود آهنگ جديد

نکاتی مهم برای کسانی که سابقه سکته قلبی دارند

4,691

بازدید

۲۶ام بهمن ۱۳۹۱

عکس نکاتی مهم برای کسانی که سابقه سکته قلبی دارند

افرادی که سابقه ابتلا به سکته قلبی را دارند, برای اینکه دوباره دچار این عارضه نشوند و ادامه حیات آنها به خطر نیفتد, باید به چند نکته توجه داشته باشند.

البته رعایت این موارد به اشخاصی که در چنین شرایطی قرار نگرفته اند نیز توصیه می شود.

– به هیچ عنوان تند و با سرعت راه نروید.

– بالا رفتن سریع از پله ها برای بیمارانی که دچار این عارضه شده اند, ممنوع است زیرا می تواند آنها را دوباره در معرض بروز سکته در این عضو قرار دهد.

– اگر سابقه بروز ایست قلبی یا بروز نارسایی در گوی سرخ رنگ و تپنده بدن خود را دارید, داروهایتان را فراموش نکنید و همیشه و در هر شرایطی داروهای خود را همراه داشته باشید.

– در هنگام برودت و آلودگی هوا بهتر است از خانه خارج نشوید.

– بعد از صرف غذا از انجام فعالیت هایی مانند پیاده روی و حمام کردن خودداری کنید.

– اگر در طول مسیر تردد خود در خیابان دچار درد شدید, بهتر است بنشینید و قرص نیتروگلیسیرین را زیر زبان خود بگذارید و صبر کنید تا درد آرام شود.

– از قرار گرفتن در محیط هایی که افراد در آن دخانیات مصرف می کنند به شدت پرهیز کنید.

– سیگار را ترک کنید.

– غذاهای چرب و شور نخورید.

– تا حد امکان از مواجه شدن با شرایط استرس زا یا موقعیت هایی که شما را در حالت اضطراب و دلشوره قرار می دهد دوری کنید.

– رژیم غذایی مناسب و کم چرب داشته باشید و از داشتن اضافه وزن دوری کنید.

– فشار و قند خون خود را به طور مستمر کنترل کنید.

اقدامات اورژانسی ای که باید بدانیم

اگر در شرایطی بودید که یکی از اطرافیان شما به یک باره دچار سکته قلبی شد, بهتر است به چند نکته توجه داشته باشید.

بیمار را در حالت استراحت کامل قرار دهید بدون اینکه کوچک ترین حرکتی داشته باشد. افرادی که سابقه ناراحتی قلبی دارند باید بلافاصله قرص زیر زبانی نیتروگلیسیرین مصرف کنند. در صورتی که کپسول اکسیژن نیز در دسترس باشد باید برای وی گذاشته شود تا اورژانس بر سر بالین بیمار حاضر شود یا وی به نزدیکترین مرکز درمانی انتقال یابد.

در مواقعی که سکته قلبی بسیار شدید بوده و بیمار دچار نارسایی و تنگی نفس شده باشد هم باید وی را در حالت نشسته قرار داد, به عبارتی با توجه به حالتی که بیمار دارد؛ باید در حالتی باشد که احساس راحتی بیشتر و درد کمتر کند و به آسانی نفس بکشد.

برچسب ها



کد آمار
براي ورود به کانال تلگرام ^^^نسل موزيک^^^ کليک کنيد
X بستن تبليغات